サッカー部員の1日(例)
このページでは、サッカー部の練習のある一日の流れについて紹介します。
この記事を読むだけで、サッカー部の活動を疑似体験できちゃいます!
今回はまず、土曜日に行われる練習について紹介してみます。(コロナ禍の前の様子です)
朝、学部に集合
今日は午前の練習。朝、お茶の水にある本郷キャンパスに集合します。先輩が車出しをしてくれているので、ここから車に乗って練習場所へ向かいます。
東京近郊のグランドへは車が便利ですが、電車などで直接グランドへ向かう部員もいます。
車で練習場所へ
今日は千葉県のグランドで練習。まず大学近くのコンビニで朝食を買い、車内で食べてエネルギーチャージします。車の中では、部員同士での会話も弾み、楽しい時間です。
グランドに到着
グランドについたら、着替えて準備します。今日は天気がよさそうです。
練習開始
しっかりと準備体操をして、まずはアップメニューから。シュート練、ヘディング錬や紅白戦など、幹部が考えた色々な練習メニューをこなしていきます。日曜日にある試合に向け、準備万端です!
練習終了
2~3時間程度の練習が終わり、心地良い汗を流した後は、各々ダウンをし、シャワーを浴びて着替えます。
(写真は6年生との最後の検見川グランドでの練習後の1枚!みんな清々しい表情です(^^♪))
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帰途へ
本郷キャンパスへ向け帰途へ着きます。練習が終わってからの楽しみはランチタイム。それぞれの車ごとに、好きなお店に向かいます、
パスタや定食屋さん、ラーメン、カレーなど、都心ならではの色々な選択肢があります。時には、行きつけのお店にサッカー部の車がたくさん集結していた、なんてこともあります。
おいしいご飯は、練習後の最高のリラックスタイムです。
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学部到着、解散
お昼を食べた後は、大学に戻り解散。今日は練習が午前だったので、13時頃には解散になりました!
友人と出掛ける部員もいれば、自宅でリラックスする人、アルバイトに向かう人、休日の過ごし方は人それぞれですね。
グランドの空き具合にもよりますが、土曜日は午前練が多いです。一日の流れはざっとこんな感じで、昼過ぎには解散するような流れになります。
午後はほぼ自由に使えるので、プライベートも充実します!